泡立ちが悪い日は要注意！髪がキレイな人が実践している「2度洗い」の秘密

こんにちは！ [美容室BOSS/菅原]です。

お客様から、よくこんなご質問をいただきます。

「シャンプーは2回洗ったほうがいいの？」

今日はこの疑問にズバリお答えします。

結論から言うと… 以下の項目に1つでも当てはまる方は、絶対に【二度洗い】がおすすめです！

あなたは当てはまりませんか？

まずは、普段のケアやスタイリングを思い出してみてください

• 「アミノ酸系」など、肌に優しいシャンプーを使っている方
• 「ヘアオイル」や「バーム」などのスタイリング剤を使っている方
• 夕方になると、頭皮のニオイやベタつきが少し気になる方
• シャンプーの泡立ちが悪いと感じることがある方
• 美容室でおすすめしているような「髪・肌に優しいシャンプー」をお使いの方

いかがでしたか？ これらに当てはまる方が「一度洗い」で済ませてしまうと、実は髪や頭皮に負担をかけてしまっている可能性があります。

なぜ、これらの方に二度洗いが必要なのか、その理由を解説しますね。

1. 「2度洗い」はメイク落としと同じ？

2度洗いには、それぞれ違う目的があります。

• 1回目（プレシャンプー）： 髪についたワックスやオイル、ホコリを落とす「クレンジング」
• 2回目（本洗い）： 頭皮の汚れや毛穴の詰まりを落とす「洗顔」

お顔のメイクを落とさずに洗顔しても、お肌が綺麗にならないのと同じで、髪も**「まずは表面の汚れ（整髪料など）を落とす」**ことが大切です。

特に、優しい成分（アミノ酸系など）で作られているサロン専売シャンプーは、頭皮や髪への刺激を抑えるよう設計されています。 そのため、スタイリング剤や多量の皮脂が残っていると、成分が汚れに吸着されてしまい、十分に泡立たない場合があります。 だからこそ、1回目でそれらを取り除く「クレンジング」の工程が大切になります。

2. 「泡」が髪を守るクッションになる

スタイリング剤や皮脂が残っている状態で無理やり洗おうとすると、泡立ちが悪くなりますよね？ 実は、泡が少ない状態でゴシゴシ洗うと、髪同士が擦れてキューティクルが傷ついてしまいます。

一度軽く汚れを落としてからの「二度目のシャンプー」は、驚くほど泡立ちが良くなります。 このモコモコの濃密な泡がクッションになり、摩擦ダメージから髪を守ってくれるのです。

3. トリートメントの吸い込みが違う！

これ、意外と知られていないメリットです。 二度洗いで髪の表面の汚れがしっかり落ちて「素髪」の状態に戻ると、その後のトリートメントの浸透力が格段にアップします。

「最近、トリートメントの効きが悪いかも？」と感じている方は、シャンプーを変える前に、まずは「二度洗い」を試してみてください。仕上がりの手触りが変わるかもしれません！

二度洗いの正しいやり方

1. 予洗い（お湯洗い）： まずはお湯だけでしっかり1分以上流します（これで汚れの約7割は落ちます！）。
2. 1回目： 少量のシャンプーで、髪全体に馴染ませて軽く泡立て、すぐ流します（完全に泡立たなくてOK）。
3. 2回目： 本番です。しっかり泡立てて、指の腹で頭皮をマッサージするように洗います。

※もちろん、スタイリング剤をつけていない日や、乾燥が気になる日は一度洗いで十分な場合もあります。

まとめ

美容室のシャンプーを使っているのに「泡立ちが悪いな」「夕方になると頭皮がベタつくな」と感じる方は、ぜひ今日から**「軽めの1回目＋しっかり泡立てる2回目」**を試してみてください。

ご自身の髪質や、普段お使いのスタイリング剤に合わせた最適な洗い方については、ご来店の際にお気軽にご相談くださいね！